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团队需要核心。没有核心的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去，我们相互帮助，成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。

相互信任是团建的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任;还有在“穿越电网”训练中，需要所有的队员在不接触“电网”的情况下穿过所有的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持。

团建有哪些积极意义？

团建的积极作用是什么？团队建设的重要性在于：

1、团队具有目标导向功能。团队精神的培养，使员工齐心协力，拧成一股绳，朝着一个目标努力。

2、团队具有激励功能。团队精神要靠员工自觉地要求进步，力争与团队中员工看齐。而且这种激励不是单纯停留在物质的基础上，还能得到团队的认可，获得团队中其他员工的尊敬。

3、团队具有凝聚功能。任何***群体都需要一种凝聚力。团队精神则通过对群体意识的培养，通过员工在长期的实践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理，来沟通人们的思想，引导人们产生共同的使命感、归属感和认同感，反过来逐渐强化团队精神，产生一种强大的凝聚力。

4、团队具有控制功能。员工的个体行为需要控制，群体行为也需要协调。团队精神所产生的控制功能，是通过团队内部所形成的一种观念的力量、氛围的影响，去约束规范，控制职工的个体行为。这种控制不是自上而下的硬性强制力量，而是由硬性控制向软性内化控制;由控制职工行为，转向控制职工的意识;由控制职工的短期行为，转向对其价值观和长期目标的控制。因此，这种控制更为持久有意义，而且容易深入人心。

如何策划一场有趣的团建活动

通常情况下，公司团建活动要能更好的让所有参与者得到更好的体验和参与感，在活动开始前应当做好必要的活动方案，考虑活动的每一个细节，并且跟执行策划公司沟通好才能做出一场团建活动方案。

提前规划

无论活动经费多与少，应当跟***团队合作，做出一份属于自己的团建活动方案。结合自身团队的实际情况，征求大家的建议，完善出具体的活动方案，排上工作日程通过讨论，让大部分人满意并对活动流程有一定的了解和准备。

劳逸结合

有趣、活泼、健康、正能量是团建活动的中心，做出活动意义才是对团队凝聚力的升华。员工日常工作已经是比较繁琐和疲累，休息日的时间是属于个人支配的，无论是在躺着，还是跟闺蜜哥们聚会，或与家人聚餐等等，作为公司理应不可约束和安排其他事务。

详细清单

时间、地点、交通工具、伙食、场地、活动项目、带队人员等都要有详细的清单。不要认为团建活动只是一次***活动，就可以随心所欲毫无规划，也别让团建成为形式，更不能把团建成为员工的负担，负责人应该好好策划让员工劳逸结合，做到真正放松，玩的开心惬意才是重要的。没有效果的团建宁可不做，也不能成为鸡肋。

安全意识

从小我们就接受过很多的交通安全，几十甚至上百人乌泱泱的出行，到达目的地前的路上需要注意安全，团建活动项目很多都是属于需要运动的，既然有运动就会有受伤的风险，那么所有参与的人员应该遵循带队教练的指导和建议，切记以个人想法来进行活动，出现了人身意外伤害是谁都不愿意碰到的，心情也会受到很大影响。

拓展训练的火爆发展，实实在在验证了体验式培训的效果，在看似简单的游戏背后，有非常深刻的心理学基础。拓展训练通过巧妙设置行为情境，创造出一种无法依赖已有经验的环境，在陌生且有挑战性的环境下，人们更倾向于向别人寻求帮助，努力与团队协作来完成任务。心理学家米德尔布鲁克指出，当人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺利地完成一项任务时，就倾向于组成团队并愿意证明自己对于这个团队的价值。

团队成员在这样的环境下，期望得到正面评价的动机被激发，他们渴望获得别人的尊重、信赖和高度评价，从而带来行为效率的明显增加。根据经典的马斯洛需求带来行为效率的明显增加。被评价意识越强烈，这种作用也会越强烈，从而也提高了团队的效能。根据经典的马斯洛需求层次理论，人对低级需要层次理论，人对低级需要的追求是有限的，一旦得以满足便不再成为人们行为的积极推动力，而人们对需要的追求则是无限的，希望得到尊重的需求和自我价值实现的需求，正是处于需求顶层的两种需求，对需要的追求对人的行为产生持久的激发作用和巨大的推动力。由此可见，拓展训练完全契合了需求层次理论，是这一理论的成功实践，也为现代人力资源管理提供了行之有效的途径。