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简单地说，拓展培训是一种户外体验式培训，通过学员的亲身实践来达到掌握某项技能的目的。

拓展培训的课程时间非常灵活，短则半天，长则半月，甚至更久。拓展培训是既令人兴奋又富有挑战性的，它包括很多不同的内容，比如针对个人或团队解决问题的综合项目、肢体上的挑战、模拟实战和有指引的冥想等。在所有的活动中，培训师会激发学员主动参与学习的热情，促使学员在分享过程中产生有意义的洞见。 拓展培训一方面使学员重新认识自我，重新***自我，实现自我超越；另一方面，它可以提高个体对所属团队的忠诚度，以更牢固且自愿的方式来凝聚团队的向心力。它特别强调省思，这种省思是借由省思出来的体验提供模式及架构，并提供机会让参与者在精神上及彼此支持的氛围中去参与进一步省思和学习。

户外拓展培训通常会结合企业所需定制拓展培训项目来执行，那么在进行拓展培训之前，参与者的气氛和融入度是整场拓展培训效果很关键的因素。因此，在户外拓展培训过程中，如何让参与者快速融入到拓展项目中去是非常值得关注和思考的问题。

通常企业拓展培训之前会进行一些热身的活动，比如互相纠正帽子是否带好、互相的小游戏、跳舞或者是早操等，打开彼此之间的内心不适应感，拉近彼此的距离，并建立良好的信任基础。

其次，进行一些团队的分组并设置***名称、口号、制定目标等进一步拉近所在团队成员之间的归属感和集体荣誉感、责任感等，带着团队的使命，凝聚团队，使得团队成员之间彼此沟通更加紧密，换位思考、互帮互助以及思维激发等发展。

再通过企业拓展培训中的高度互动以及需要通过集体参与制胜的拓展项目，通过彼此之间的沟通互动和协同合作，制定成功制胜的方案达成团队成员的成就感，在玩的过程中体验到快乐和思考。

送孩子去夏令营的5个理由

1.团队合作。在夏令营,营地中，孩子们有能力扩大自己的社交圈，并且由于他们被如此紧密的营员和辅导员团团围住并且基本上与他们生活在一起，他们学习了如何交流，合作和尊重他人。

2.新朋友。在营地认识朋友很容易意味着结识新的终身朋友。坎普所承受的社交压力不及学校，因此孩子们做自己就可以感到更加自信。这是他们找到自己真正的朋友的时候。

3.学会***。当我们作为父母喜欢照顾孩子时，重要的是他们要学会***。父母不要在夏令营。

4.新技能。营地期间建立了许多技能。从生存技能到社交技能再到手工艺品，孩子们在营地学习很多东西。所有这些技能在整个生命中都转化为有用的技能。

5.探索自然。许多孩子，尤其是生活在城市中的孩子，并没有真正体验大自然。夏令营是一种非常好的方式，可以出去探索和了解自然，并提供一切。